新手媽媽待產的心情

我現在已35週了接近待產的日子不遠

了我是第一胎所以怕準備的不夠第一胎是不是比教痛呢/?所以該有什麼準被呢???
入院待產時應攜帶之文件 檢視圖片 . 身分證、印章 辦理住院登記 、寶寶出生證明及填寫剖腹生產或自然分娩自願書時

都少不了的基本重要證件。

. 檢驗報告 當你不在產檢的同一家醫院生產時

就須攜帶相關檢驗資料

以助醫師瞭解你的身體狀況。

. 掛號證、健保卡 辦理住院手續及幫助醫生瞭解產檢狀況。

何時該到產房報到？檢視圖片接近預產期時

孕婦最緊張的是何時該到產房報到？只要有以下其中一個現象出現

就必須入院待產了： 從懷孕中期開始

子宮會有不規則的收縮；隨著懷孕週數的增加

子宮收縮的次數會愈來愈多；等到子宮大約每3分鐘收縮一次

每次持續40-60秒

維持半個小時以上

就表示已經進入產程

必須入院待產了。

子宮頸開始擴張時

子宮頸的黏液會排出

伴隨著一些血絲

這就是落紅（或見紅）

是生產的徵兆。

大約10﹪的孕婦會先破水

透明的羊水經由陰道流出；羊水的量可多可少

可能一直流

也可能流一下就停了。

有這些現象時

就可以準備到產房報到了。

認識產程 產程通常分為三個階段。

第一產程是指規則陣痛到子宮頸全開；第二產程是指子宮頸全開到胎兒娩出；第三產程是從胎兒娩出到胎盤娩出。

第一產程：指開始有規則陣痛

到子宮頸全開10公分的時間。

所謂規則陣痛

是指約每3分鐘收縮一次

每次約40-60秒。

有些產婦在陣痛以前會痛上一兩天

這些通常是不規則的假性陣痛

並不能算是產程。

第一產程在初產婦大約是14個小時；在經產婦（第一胎以上）大約是7.5小時。

當然每個人的差異會很大。

檢視圖片˙第一產程所需時間子宮收縮時

會將壓力經由羊水和胎兒往下傳導

而使得子宮頸變薄

然後逐漸擴張

一直到子宮頸全開（10公分）。

值得注意的是：子宮頸口的擴張並不是一個等速的過程；通常在3、4公分以前會很慢

在初產婦甚至可以長到20個小時；4公分以後

子宮頸口擴張的速度就會加快。

同樣的

每個人的變異可能很大。

有的人可能花了十幾個小時才到6公分

然後很快就到10公分；有的人可能8公分以前都很快

後來就慢了下來。

經產婦通常擴張的速度很快

尤其在5、6公分之後

有時候從6公分到10公分只要10分鐘。

˙影響第一產程的因素檢視圖片影響第一產程最主要的因素是子宮收縮、胎兒大小

和骨盆腔大小。

如果子宮收縮很好、胎兒較小、骨盆腔很大

子宮頸口的擴張就會很快。

反之

如果收縮不好、胎兒太大

或是骨盆太小

子宮頸口擴張就會很緩慢。

當子宮收縮不好時

醫師通常會加一些收縮藥來幫助子宮收縮。

另外

破水後子宮收縮會更厲害

所以有時醫師會故意破水以幫助子宮收縮。

˙加速第一產程的方法產婦在待產過程中可以採取各種姿勢

在歐美甚至會鼓勵產婦下床走動或沖個熱水澡

一方面可以減輕疼痛

另外也可以加速產程的進行。

產婦在病床上最好經常改變姿勢

以改善骨盆腔的血液循環。

最好的姿勢是半坐臥（上半身抬高）

因為加上重力的力量

可以幫助生產速度。

第二產程：檢視圖片子宮口全開以後

就進入第二產程。

這時候胎頭會慢慢往下降

產婦會感到疼痛的部位也逐漸往下移。

由於胎頭壓迫到骨盆

產婦會不由自主地想用力

或是有想排便的感覺。

這時候產婦最重要的工作

就是配合子宮收縮來用力。

當收縮開始時

產婦必須深吸一口氣

憋住

用力把寶寶往下擠；一口氣要盡量維持10秒鐘以上

等到收縮停止後再休息

等待下一次收縮的開始。

第三產程：指從胎兒出生到胎盤娩出這段時間

通常在5分鐘以內。

如果胎盤在半個小時以上還沒有和子宮分開

就要懷疑是不是植入性胎盤（胎盤長進子宮肌肉層內）

有時候醫生可能必須將手伸到子宮內把胎盤抓出來。

生產前五大徵兆 檢視圖片落紅懷孕時子宮頸頭由子宮頸黏液栓塞著

以避免感染；當子宮開始收縮

子宮頸頭的黏液栓塞會和著血液掉下來

這時孕婦會發現陰道排出類似果凍狀的紅褐色膠狀黏液

大小約十元硬幣

這也就是俗稱的落紅。

破水胎兒在子宮內由充滿著羊水的羊膜腔包圍保護著

使其不容易受傷和感染。

當孕婦發現陰道有無色無味的水樣液體流出時

就要懷疑是不是破水了

有這種現象出現後

就應立刻到醫院待產。

如果羊膜腔破裂超過24小時

將會增加胎兒感染的機會。

陣痛懷孕36週後

胎頭開始下降

產婦就經常會感覺子宮收縮

可能5～10分鐘感覺一次收縮

但收縮頻率不規則

強度也不強

大都發生在下腹部。

而進入真正陣痛時

子宮收縮會變得有規律

且整個子宮都會感到收縮痛

而非僅止於下腹部。

此時收縮的頻率會越來越快

強度越來越強

收縮的時間也會越來越長

收縮的間隔則會越來越短

這樣的陣痛並不會因為躺下來稍作休息而減緩。

若是初產婦

等到規則的收縮陣痛約5分鐘一次

就可到醫院待產。

若是經產婦

則只要是規則收縮開始

就應到醫院待產

尤其是曾有急產病史的孕婦更應提高警覺
安安～恭禧妳即將要與肚子裡的寶寶見面了

那份期待的心情是很喜悅的

好讓人感到幸福呢！

每一胎的生產情形不同

我第一胎因為破水了

生時是比較不好生

但沒有很痛；第二胎到了預產期那天

先落紅又打催生

簡直是痛到爆

我都哭了～還被護士罵我在叫什麼叫？其實寶寶該有的衣服及育兒的部份

我想妳早已準備好了；而且現在要買什麼都很方便

基本上妳把清單上的東西再巡一次

大概就沒有問題了～妳可能要有的準備是：把媽媽手冊及健保卡備好

等到破水時立即去醫院；或是落紅時

就等到每１５分鐘的陣痛再去醫院即可

心情放輕鬆

動作要輕緩

以自己的安全為考量。

手媽咪問題比較多

我不怕麻煩

妳可以來信問我；我一定會樂於給予幫助的！

在我的格格裡發表過二篇給新手媽咪及孕媽咪即將生產的叮嚀

請妳可以看一下

一定可以有所幫助的！

http://tw.myblog.yahoo.com/batty-neil/article?mid=374